Броят на жените, които раждат след 30 години нараства, съобщиха специалисти. Приблизително 26 976 бебета са се родили от жени на възраст около 40 години през 2009-та година в сравнение с 1989-та година, когато бройката на такива случаи е била 9336 и 14 252 за 1999-та година в Англия и Уелс.

Само пет минути физически упражнения, бягане в парка, работа в градината, двора или някъде другаде из природата допринасят за благоприятното развитие на психичното здраве,

Веществото, съдържащо се в кърмата може да убие раковите клетки, твърдят шведски изследователи от университета Лунд и Гетеборг. Ефектът от кърмата е обуслован от съдържащото се в него вещество, наречено HAMLET

Може би си чула, че по време на бременност косата ти ще е мека и прекрасна...но едва ли някой е наблегнал на това, че ще имаш нови косми по брадичката и горната устна. Не се притеснявай, това е напълно нормално и за щастие – временно.

Въпреки, че тялото на жената е създадено да ражда естествено и от само себе си, в днешно време, когато психиката на бременната е непрекъснато атакувана от всевъзможни страхове, за да се случи раждането по най-добрия начин, е необходимо да има поне минимална подготовка. Какво включва тя? най - малко 1 и 2 от изброените по-долу точки, като следващите вече дават солидна база и подготовка.

Тялото на всяка майка свиква с новите обстоятелства. През деветте месеца то се е увеличавало и е било на разположение на нуждите на бебето, което се развива в него. След раждането то постепенно започва да възвръща нормалните си форми и да живее само за себе си.

Доста е неприятно, когато човек се разболее от грип, това е ясно за всеки, но още по-неприятно е, когато това се случи на една кърмеща майка. Възможно ли е да се намали рискът от това предстои да разберем в този материал, както и да разгледаме някои полезни съвети.

Йододефицитните заболявания са едни от най-разпространените болести на човека. Повече от 1.5 милиарда жители на Земята са с повишен риск от недостатък на йод в организма. 655 милиона от нас са с увеличена щитовидна жлеза, а 43 милиона са с умствено забавяне, в резултат на йодната недостатъчност.

В древността щраусовото масло като козметика и лекарствено средство за изгаряния, дерматити, лишеи, екземи, псориазис, суха кожа, суха коса и др. Щраусовото масло е познато още от времето на Клеопатра. Разказва се, че самата тя го е включвала в поддръжката на красотата си в горещия пустинен климат. Щраусовото масло има високо съдържание на Омега 3, 6 и 9, действа омекотяващо и хидратиращо на кожата.

За ползата от релаксацията като метод за лекуване на психосоматични заболявания започва да се говори сравнително отскоро. Но всъщност тя се използва от хилядолетия, макар и под други названия – йога-нидра, медитация, състояние на молитвен екстаз. Общото между тях, независимо от културните различия на традициите, от които произхождат, е свързването на Аз-а с неговата дълбинна природа отвъд проекциите на Егото.

Пушенето на цигари ще навреди ли на кърменото ми бебе? Ако продължа да пуша и избера да кърмя детето си, какво мога да направя, за да намаля негативните ефекти на цигарите върху бебето ми? Мога ли да кърмя и пия алкохол? Мога ли да пия лекарства докато кърмя?

Модерното ни ежедневие ни кара да сме заобиколени от всякакви уреди, спомагащи за по-лесния ни живот. Във всеки апартамент вече има много телевизори, компютри, телефони, навън по сградите има множество клетки на операторите, електрически стълбове, телефонни стълбове, кабели на интернет дотавжичици и т.н.

Основна определяща черта на днешното общество е мултифункционалността във всичките й форми, но най-тежката от тях - грижата за растящото в утробата ви бебе успоредно с ежедневните работни задължения - наистина изисква свръхчовешка сила. Единственото спасение е правилният подход и внимателното планиране.

Струва ви се, че седмиците и месеците след раждането са най-изморителните в живота ви... Как изобщо да мислите за спорт, при положение, че в някои дни е успех ако си намерите чисти дрехи? Но да поддържате формата си след раждане, е не само необходимо за физическото ви здраве, но и за доброто ви психическото състояние. Освен, че ще се чувствате по-тонизирани, ще бъдете горда от себе си. Също така ще построите добър модел за здравословен живот на цялото си семейство.

От самото начало трябва да знаете, че бебета ви са различни. Те имат своя индивидуалност , едното може да суче по-често от другото, едното да е по-голямо. Когато поотраснат, вече ще можете да ги кърмите по едно и също време на някои хранения. Понякога ще искате да накърмите и двете бебета заедно, макар едното още да не е огладняло. Това важи особено за през нощта, за да можете да си починете и да се наспите по-добре.

Мазнините са най-важното хранително вещество в кърмата. Липсата на холестерол и DHA, основни съставки за развитието на мозъка и тялото, може да предразположи детето към заболявания на сърцето и централната нервна система в зряла възраст. Непълното усвояване на мазнините в адаптираните млека е причината за неприятната миризма на изпражненията на изкуствено хранените бебета.

Кандидата е вид гъбичка, която се развива най-добре в топла, тъмна и влажна среда, като устната кухина, влагалището, областта, в която е памперсът на бебето, гънките на кожата, както и непрекъснато влажните зърна на гърдите.

Какво е атопичният дерматит? Помага ли кърменето?

Мога ли да кърмя, ако имам понижена функция на щитовидната жлеза (хипотироидизъм)? Трябава ли да продължа да взимам хормоналните лекарства, които са ми изписани, докато кърмя? Може ли понижената функция на щитовидната жлеза да стане причина за проблеми с кърменето?

Моят седем месечен син изведнъж отказа да суче, вече в продължение на 2 дни. Не иска да се храни и от шише. Чувала съм, че това се нарича “кърмаческа стачка”. Как да се справя с нея? Не искам да го отбивам още.