Може би си чула, че по време на бременност косата ти ще е мека и прекрасна...но едва ли някой е наблегнал на това, че ще имаш нови косми по брадичката и горната устна. Не се притеснявай, това е напълно нормално и за щастие – временно.

Доктор Алберт Букей проведе епигенетични изследвания, резултатите от които му позволяват да предполага, че характерът на детето е предварително заложен в гените му, които се предават от майката и бащата.

Въпреки, че тялото на жената е създадено да ражда естествено и от само себе си, в днешно време, когато психиката на бременната е непрекъснато атакувана от всевъзможни страхове, за да се случи раждането по най-добрия начин, е необходимо да има поне минимална подготовка. Какво включва тя? най - малко 1 и 2 от изброените по-долу точки, като следващите вече дават солидна база и подготовка.

Доста е неприятно, когато човек се разболее от грип, това е ясно за всеки, но още по-неприятно е, когато това се случи на една кърмеща майка. Възможно ли е да се намали рискът от това предстои да разберем в този материал, както и да разгледаме някои полезни съвети.

Независимо дали купонът е новогодишен или някакъв друг ако сте бременна, за Вас ще е притеснително. Бременността не е периода, в който да бъдете във вихъра на купона. Но пък ако спазвате някои правила, нищо не ви пречи да се позабавлявате малко. Все пак сте бременна, а не болна.

За ползата от релаксацията като метод за лекуване на психосоматични заболявания започва да се говори сравнително отскоро. Но всъщност тя се използва от хилядолетия, макар и под други названия – йога-нидра, медитация, състояние на молитвен екстаз. Общото между тях, независимо от културните различия на традициите, от които произхождат, е свързването на Аз-а с неговата дълбинна природа отвъд проекциите на Егото.

Нови изследвания показват, че консумирането на ядки по време на бременност и кърмене не е вредно за майката и бебето. Експерти препоръчват да се ядат по 50 г. седмично от така наречените благородни ядкови плодове – лешници, бадеми и кашу. Те ще допринесат за здравословното хранене на майката и зареждане на бебето с минерали и витамини.

Основна определяща черта на днешното общество е мултифункционалността във всичките й форми, но най-тежката от тях - грижата за растящото в утробата ви бебе успоредно с ежедневните работни задължения - наистина изисква свръхчовешка сила. Единственото спасение е правилният подход и внимателното планиране.

Нови изследвания показват, че консумирането на ядки по време на бременност и кърмене не е вредно за майката и бебето. Експерти препоръчват да се ядат по 50 г. седмично от така наречените благородни ядкови плодове – лешници, бадеми и кашу. Те ще допринесат за здравословното хранене на майката и зареждане на бебето с минерали и витамини.

Една от всеки 80 бременности е с близнаци. Това придава уникалност на преживяването и го превръща в предизвикателство за майката. Това е част от поредицата статии, които ще ви предложим, за да бъдем полезни на вас и вашите близнаци!

Продължение на темата безопасно ли да се прави секс в периода на бременност. Тук сме описали най-подходящите пози, както и няколко особено важни съвета.

Безопасно е да се прави секс през целия период на бременността, в случай, че тя протича нормално. За нормално протичаща бременност се счита тази, която протича без рискове за спонтанен аборт или преждевременно раждане. Бъдещите родители често се притесняват, че секса по време на бременност може да увреди плода или да предизвика преждевременно раждане. Понякога дори се притесняват, че по някакъв начин бебето разбира какво се случва и това носи допълнителен дискомфорт. Не се притеснявайте от това, защото бебето е добре предпазено от подобно „влияние” в майчината утроба.

Хвърляйки поглед върху всички книги, които касаят бременността и раждането на бебето, както и тези за ранното отглеждане на бебета и малки деца си дадох сметката, че притежавам литература написана изключително и само от жени за жени. Същото се отнася и за повечето сайтове, които редовно посещавам.

Разбрахме се, че по време на бременността е добре, килограмите да се следят и да се внимава с какво се храни бъдещата майка. Понякога обаче, въпреки предписанията и доброжелателните съвети жените са с 10 и повече килограма, от колкото са били „преди това”.

Бременността е физиологическо преживяване, което не може да се сравни с никое друго. То е мобилизация на организма, тотална негова промяна, натоварване и още, и още... След това обаче, нещата трябва отново да тръгнат по-стария начин. Все пак бременността е временно явление.

Когато наближи края на бременността обикновено бъдещите майки започват да се притесняват за процеса на самото раждане. Няма какво да се лъжем нито е лесно, нито е безболезнено... Нека да разгледаме вариантите.

Докато сте бременна Вие правите всичко възможно за да пазите здравето на бебето. Опитвате се да почивате повече, да се упражнявате, храните се здравословно и избягвате алкохола. А сега някои експерти дори съветват да преустановите използването на някои домакински препарати. Какво представляват тези препарати и как може предпазите бъдещото Ви бебе от вредните химикали съдържащи се в тях?

Пътуването по време на бременност може да бъде изморително и отегчително, но ако Вашата бременност върви нормално, през втория и третия триместър можете да пътувате без никакви проблеми. Консултирайте се с лекар когато се налага да пътувате по време на третия триместър. Вземайте си кратки и чести почивки по време на пътуването. Избягвайте местата където липсва добра лекарска компетенция, лесно променливото време или височинните области, това може да Ви създаде проблеми. Винаги слагайте колана си докато шофирате!

Този проблем е общ за всички бъдещи майки, и обикновено се дължи на хормоналните промени, които афектират върху Вашите невротрансмитери (химическите сигнали достигащи до мозъка), както и широкия спектър от чувства в периода на бременността. Всеки човек реагира по различен начин към тези промени. Някои жени са обзети от радостни емоции, други са на двете крайности- добро и зло, а трети се чувстват депресирани и разтревожени.

Повече от половината бременни жени развиват стрии по време на бременността. Те могат да различават цвета си в зависимост от естествения цвят на Вашата кожа. Повечето жени с тънка и светла кожа развиват розови на цвят стрии, докато на тези с по-тъмна, те са едва забележими и по-светли.