Възможно най-ранният срок за връщане на работа след раждане е когато се установи режим на кърмене на бебето. Това става не по-рано от 4-6 седмици след раждането. Режимът и всички останали действия след това ще зависят от самата майка, условията на труд и разпределението на работния ден.

Има два режима за справяне с проблема как, къде и кога да се кърми бебето, ако жената е на работа. Първият е бебето да бъде носено  на работата на всеки 2-4 часа, а другият вариант е цеденето на млякото и пиенето му от бутилка.

В първия случай е най-добре бебето да бъде носено на майка му, ако работата не е далеч от дома и разбира се, ако има кой да се занимава с това - някоя баба или леля, която има повече свободно време. Необходимо е колегите да са наясно със случващото се и да не нарушават спокойствието на майката и детето, защото спокойната обстановка играе много важна роля по време на кърменето.

Като цяло обаче този вариант има повече минуси, отколкото плюсове.

Другият не е толкова проблемен, но е свързан с необходимостта от цедене на кърмата и съхранението й. На първо място се появяват хигиенните изисквания, които да осигурят стерилността на млякото.

Ако майката е решила да храни детето си по този начин също й е нужен режим и спокойствие. Губи се обаче връзката между майката и детето.

Изцеденото мляко трябва да се съхранява както следва:

• при +15°С – 24 часа;
• +25°С – 4 часа;
• в хладилника при +4°С – 8 дни;
• във фризера: 2 седмици;
• в отделен фризер при -19°C-половин година и повече;

Ако млякото е замразено то трябва да добие подходяща температура няколко часа преди кърменето. В никакъв случай не бива да се размразява в микровълнова печка.

Ясно е, че и двата метода не са особено удобни и лесни, но всеки с приоритетите си. Важното е да не се забравя, че кърмата е изключително важене елемент от формирането на бебето, който не бива да бъде пренебрегван.