Пролетта вече осезаемо е тук, а с нея и пролетното почистване! Навярно вече сте го направили, но със сигурност не сте добавили носа си към списъка с неща за почистване! Чудите се за какво ви говорим? Това може лесно да стане, като включите лесната практика на изплакване на синусите в домашния си ритуал...

В други европейски страни, това е съвсем нормална процедура за повечето хора и деца, но както винаги, тук по нашите ширини това достига със закъснение и навярно с доза предубеждение. 

С мисли и настойка за пролетта, вероятно сте готови със своето пролетно почистване на:

• Гардеробите 

• Гараж 

• Чекмедже със случайни и дребни вещи 

• Хладилник 

• Нос?! 

Да, правилно виждате. Това вероятно не е нещо, което обикновено се изписва в списъка ви за пролетно почистване, ето защо ние го добавяме. Със смяната в температурите в това време на годината и настъпването на алергичния сезон, сега е идеалното време да въведете тази лесна практика у дома.

Какво представлява изплакването на синусите? Ако страдате от сезонни алергии, хроничен синузит, чести настинки и инфекции, или се сблъсквате с околните дразнители от работата си или хобито си, изплакването на синусите може да е идеално решение, за да запазите носа си свободен и чист.

Изплакването на синусите се прави със солен разтвор, който действа като естествен деконгестант. Това е безопасен и ефективен начин да почистите натрупванията и други отпадъци във вашите назални проходи, както и на децата си. Въпреки че това не е перфектното решение за всеки, изследванията показват, че то може да намали досадните и дразнещи симптоми - подобрявайки качеството на живот за много от тези, които решат да направят на носа си промивка.

Изплакванията на носа също се препоръчват след всякакви процедури по носа, за подобряване и ускоряване на лечебния процес.

За по-голямо удобство и контрол при промиване на синусите, можете да използвате бутилката за промиване ClinSin Med. Тя ви дава възможност да регулирате потока и налягането, осигурявайки по-ефективно почистване на носните проходи. Най-важното нещо при всяко изплакване на носа е да имате подходящото количество солена смес и дестилирана вода.

Как да направите промиване на синусите (безопасно)?

Стъпка 1

Напълнете бутилката ClinSin Med с дестилирана вода. (Никога не използвайте обикновена чешмяна вода.)

Стъпка 2

Добавете сместа от едно пакетче към дестилираната вода. (Не забравяйте да оставите сместа да се разтвори напълно.)

Стъпка 3

Наведете се над мивката (Дръжте главата си наклонена, така че брадичката и челото ви да са равни.)

Стъпка 4

Дръжте главата изправена без да я накланяте настрани и пъхнете накрайника в горната ноздра. Напръскайте разтвора в ноздрата. Ще излезе през долната ноздра. (Не забравяйте да дишате през устата си.)

Стъпка 5

Почистете ноздрата, повторете процеса с другата ноздра.

След като извършите изплакването, може да имате останал разтвор, всичко, което трябва да направите, е внимателно да издухате носа си. Включването на тази практика в живота ви няколко пъти седмично може да изчисти носа ви от дразнители, да намали възпалението, да намали сухотата и да премахне слузта. Това дори може да ви помогне да успокоите хъркането си (ако имате такова).

Докато с нетърпение очакваме още по-топлите летни дни, помислете за изплакването на носа, като измиване на косата си. 

Гледайте как да използвате правилно и безопасно бутилката за промиване на носа ClinSin Med и се уверете, колко лесно е да използвате промивка за синусите.

Изплакването на носа може да бъде ключово решение за премахване на алергени, сухота и натрупвания. Въведете тази лесна практика у дома и се наслаждавайте на по-свободни дихателни пътища и по-добро здраве за цялото семейство. Бутилката ClinSin Med е подходяща, както за възрастни, така и за деца, предлагайки персонализиран подход спрямо нуждите на цялото семейство.