Първите години с детето са пълни с радостни моменти – първата усмивка, първата крачка, първото „мама“ или „тата“. Но с тях идват и предизвикателства – настинки, вируси и чести болки в коремчето или гърлото. Всеки родител иска детето му да е здраво, но понякога е трудно да се ориентираме как да му помогнем.

Едни от най-важните „съюзници“ на детския организъм още от първите дни са витамин D и пробиотиците. Те действат заедно, за да укрепят имунната система и да подпомогнат правилното развитие на детето. Нека разгледаме защо това е така.

Каква е ролята на витамин D за имунната система и костите при децата?

Витамин D често наричаме „слънчевият витамин“, защото тялото го произвежда при излагане на слънчева светлина. Той е жизненоважен за здравето на децата, като изпълнява няколко ключови функции. Най-очевидната е, че подпомага усвояването на калций и фосфор, което е изключително важно за растежа и здравината на костите и зъбите. Освен това, витамин D играе решаваща роля за имунната система – той активира защитните клетки на организма и помага на тялото да се бори по-ефективно с инфекции, вируси и бактерии. Недостигът на витамин D е често срещан при малките деца, особено през зимата или ако те не прекарват достатъчно време навън на слънце. Симптомите на дефицит могат да се проявят с по-лесна умора, по-чести настинки и забавено развитие на костите, което прави редовния прием на витамин D особено важен за поддържане на здравословното развитие и силен имунитет още от ранна възраст.

Защо пробиотиците са важни още от първите дни след раждането?

Пробиотиците са „добри бактерии“, които подпомагат  чревното здраве  и играят важна роля за имунната система  на детето още от първите дни след раждането. Те помагат за изграждането на здрава чревна флора, която не само подпомага правилното храносмилане, но и укрепва имунната система. В червата се намират до 80% от имунните клетки на организма, което означава, че балансираната микрофлора е ключов фактор за защита срещу инфекции и вируси. Ранното въвеждане на правилните пробиотици може да помогне за предотвратяване на дисбаланс, да намали вероятността от колики и стомашни неразположения и да осигури повече спокойствие и време за игри на цялото семейство. Чрез редовен прием на пробиотици като L. reuteri Protectis (BioGaia), родителите могат да подкрепят естествената защита на организма на детето.

Синергия между L. reuteri Protectis и витамин D3 – какво прави комбинацията уникална?

Когато пробиотикът L. reuteri Protectis и витамин D3 се приемат заедно, те работят като добре сработен екип, подкрепяйки организма на детето на два фронта. Пробиотикът поддържа баланса в чревната флора, подтиска развитието  на вредните бактерии и благоприятства за  нормалното храносмилане, докато витамин D3 активира имунните клетки и подсилва защитните функции на организма. Тази комбинация осигурява едновременно локална защита в червата и системна подкрепа на имунната система, което прави ефекта по-цялостен и по-силен, отколкото ако се приемат поотделно. По този начин детето получава не само ежедневна грижа за стомашно-чревния тракт, но и допълнителна защита срещу вируси и инфекции, която подкрепя неговото здравословно развитие още от най-ранна възраст.

Разликата между BioGaia Protectis с вит. D3 (за червата) и BioGaia Pharax с вит. D3 (за устната кухина и гърлото)

Въпреки че и двата продукта съдържат витамин D3 и пробиотици, тяхното действие е насочено към различни части от микробиома на организма. BioGaia Protectis с витамин D3 е предназначен за новородени, бебета и малки деца и действа основно в стомашно-чревния тракт. Той подпомага правилния баланс на чревната флора, намалява колики и диария и укрепва имунитета, като същевременно подпомага здравословното развитие на костите. От друга страна, BioGaia Pharax с витамин D3 е насочен към деца над 6 месеца и възрастни, като неговото основно действие е в устната кухина и гърлото. Продуктът подпомага баланса на микробиома в устата, укрепва локалната защита срещу инфекции в гърлото и също така осигурява допълнителна имунна подкрепа благодарение на витамин D3. 

Така, докато Protectis е „приятел на коремчето“ и се грижи за стомашно-чревното здраве, Pharax е „пазител на гърлото“ и осигурява локална защита в устната кухина, като и двата продукта могат да се използват съобразно нуждите на детето.

Общи съвети за силен имунитет и здраво дете

Освен правилните добавки, ежедневните навици имат огромно значение за укрепването на детския организъм. Балансираното хранене е в основата на здравословното развитие – включването на пресни плодове и зеленчуци всеки ден, разнообразни белтъчини и пълнозърнести храни осигурява необходимите витамини и минерали. Достатъчният прием на течности, предимно вода, поддържа правилното функциониране на организма и подпомага метаболизма. Не по-малко важни са движението и свежият въздух – поне 30 минути навън всеки ден, дори през студените зимни дни, помагат за укрепване на имунната система и подобряване на настроението. Сънят и установеният режим също са ключови – добре отпочиналото дете има по-силна защита срещу инфекции и по-добра концентрация и настроение през деня. И не на последно място – ограничаването на сладки и пакетирани храни помага на организма да се фокусира върху естествените механизми на защита.

Имунитетът на детето не се изгражда за ден, но с правилна подкрепа – витамини, пробиотици, балансирано хранене и ежедневни навици – можем да осигурим силна защита още от ранна възраст. BioGaia продуктите с витамин D3 (BioGaia Protectis пробиотични капки с вит. D3 и BioGaia Pharax) са лесен начин да подпомогнем организма на детето, като се грижат едновременно за червата и устната кухина, и дават спокойствие на родителите. С грижа, внимание и малки ежедневни ритуали можем да помогнем на децата да растат здрави, усмихнати и щастливи, а родителите да се наслаждават на всеки миг от техния растеж с увереност, че им предоставят най-добрата подкрепа.

‘Хранителна добавка. Да не се използва, като заместител на разнообразното хранене. Да не се превишава препоръчваната дневна доза. Преди употреба прочетете продуктовата информация. BioGaia капки с вит. Д Т222102169/ 28.04.2021; BioGaia Pharax Т222401671/19.03.2024; BGA-digital-activties-september-EWO-BG-02152