През пролетта на детския организъм не му достигат витамини. Ето защо в храната на детето трябва да се включват живи витамини.
Сутрин е добре да се пие свеж сок от половин или цял грейпфрут, разреден с малко вода. По-често на детето трябва да се дават лимони: с чай или дори със захар.
Прочети повече