Ако детето ви се събужда трудно сутрин, вяло е през целия ден, най-вероятно става въпрос за недоспиване. Към този проблем всеки един родител трябва да се отнесе много сериозно. За начало следва да се определи колко часа сън са достатъчно за бебето, но като правило стигат 8-9 часа. Много е важно децата да имат ясно формиран режим, който да се спазва дори по време на ваканции. Нарушението му води и до нарушаване на съня.
Прочети повече